字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一章
第四十五章 刚好 (第2/2页)
过安全线的东西。找到安全线以内能赢的方式。」 「赢谁?」 「先赢B级前八。」 「方晴?」 「方晴不是你下个月的目标。」吴磊的语气很平。「你下个月的目标是四场b赛打完之後,手不肿、肋不疼、腰不痉挛。如果你能做到这个,你才有资格去想方晴。」 四场打完不受伤。 听起来像是一个很低的目标。但雷昊知道——这b「赢方晴」更难。因为他的身T习惯了燃烧。让一个习惯燃烧的人学会不燃烧,b让一个平庸的人学会努力更难。 「开始。」他说。 --- 训练内容跟以前完全不同。 没有计时。没有「再多打一百拳」。没有「再多跳五百绳」。 吴磊让他打沙袋——但不计数量,计质量。每一拳打完之後问自己三个问题:力量在安全线以内吗?角度是我选择的还是惯X带的?打完之後身T哪里不舒服? 如果第三个问题的答案不是「哪里都不」,就停下来找原因。 第一天他打了六十拳就停了。因为第六十一拳的时候腰有一丝不适——不是痉挛,只是一点点酸。吴磊让他记下来:六十拳。 「你的腰在连续弧线旋转六十次之後开始不适。这是你现阶段的弧线耐力上限。我们要做的不是突破这个上限——是让六十拳以内的每一拳都有效到不需要第六十一拳。」 六十拳。够吗? B级三回合九分钟。他平均每回合出拳十五到二十次。三回合四十五到六十拳。刚好在边界上。 如果四场——一百八十到两百四十拳。远超六十的上限。 「所以我每场之间需要恢复。」他说。 「不是恢复。是分配。」吴磊在笔记本上画了一条线,分成四段。「四场b赛。第一场你可能只需要三十拳。第二场四十。第三场五十。第四场——如果是方晴——你需要六十拳以内结束。」 「六十拳能赢方晴?」 「六十拳能让你安全地打完方晴。赢不赢是另一个问题。」 --- 第十天,下午。 1 他一个人去了埕区攀岩场。 不是找苏可晴。是他突然想去看一样东西。 攀岩场下午时段人不多。几个人在中低难度的墙面上练习。最高的那面墙——十四米——没人在爬。 他走到那面墙下面,仰头看。 支点从底部到顶部越来越小。最後两米的支点只有指尖宽——苏可晴说过。Si命抓撑三四个,最小力抓撑二十个。 他看了那面墙大约五分钟。 然後他掏出终端机,给苏可晴发了一条讯息: 「你十二米以上的时候,用几成力抓支点?」 苏可晴回得很快,像是刚好在看手机。 「看支点大小。大的三成。小的五成。最小的那种——刚好能不掉。」 1 「刚好能不掉是几成?」 「每次不一样。有时候两成。有时候七成。不是我决定的,是手指决定的。」 「你怎麽知道手指决定的是对的?」 苏可晴没有立刻回。过了大约三十秒。 「因为我练了七年。前三年不知道。後四年慢慢知道了。到第七年——手指告诉我的时候,我信。」 七年。 他练了三个月。 「谢了。」他回。 苏可晴:「你站在攀岩场下面?」 「你怎麽知道?」 1 「你不会无缘无故问我手指的事。你在看墙。」 她从来都看得穿他。 「下周五你有空吗?」他问。 「有。」 「一起吃饭。不是因为赢了或者输了。就是吃饭。」 苏可晴回了一个字:「好。」 然後过了两秒:「你请。」 「我请。」 --- 夜里回到格子房。 1 他坐在床边,把这十天里想到的东西整理了一下。不是写在墙上——墙上已经贴满了。他找了一张维修工的工单纸,翻到背面,用原子笔写。 字很小。工单纸不大,他要把所有东西挤进去。 「安全线:60%。弧线耐力上限:60拳。」 「力量×JiNg度×角度。降力量,升JiNg度和角度。乘积不一定小。」 「四场分配:30+40+50+60=180拳以内。」 「走路步幅:左67cm,右69cm。右脚步幅b左脚大→弧线偏移量右脚天然b左脚小→右脚小弧是物理合理的,不是缺陷。」 「读信号:不靠天赋靠观察量。继续看脚。每天。」 「方晴的安全线:80%以上。她在安全线以内的输出已经足以击倒大多数B级选手。我在安全线以内的输出目前不够。但在提升。」 他写到最後一行的时候停了一下笔。 最後一行: 1 「格斗是对话。我的语言不是方晴的语言。但我可以学会用自己的语言,说出她听得懂的话。」 他把工单纸折好,塞进墙上训练计画和绝缘胶带之间的缝隙里。 然後他看了一眼墙上所有的字。 三个月前贴的训练计画。吴磊手写的「老派的东西活得久」。 「先打赢那十一个。」 「一。」 「弧线:左前方稳定,右前方不足。」 「侧转:可以接弧线。」 「对方晴:让她说话。」 60%。 1 他没有把旧的字擦掉。它们是路标——标记他每个阶段想过什麽、信过什麽。 新的那张工单纸在它们中间。 安全线以内的他,正在成形。 他躺下。关灯。 三十公分的天花板。 刚好的距离。 他在那个距离里,用左手握了一个三成力的拳头,然後用右手握了一个三成力的拳头。两只手。都不疼。 明天继续练。後天继续练。每天练到六十拳就停。然後去修格子。然後回来看录影。然後睡觉。然後第二天重复。 不是燃烧。是积累。 格子房一个月的房租八千。B级报名费一万。帐户余额大概七万五。还能撑。 1 下个月的B级月赛。第四次。 目标不是冠军。 目标是四场打完之後,手不肿、肋不疼、腰不痉挛。 如果做到了,再想方晴。 他在黑暗里闭上眼睛。 脚没有在被子里动。 不是不想走弧线——是今天走够了。六十步到了。身T说停,他就停。 第一次。 他听了身T的话。
上一页
目录
下一章
相关推荐:洗白徒弟的一百种办法 , 春夏秋冬 , 月痕(父女) , 讨债鬼 , 军号嘹亮 , 杀手生子 , 你病房的门没关。 , 散修之女的修仙日常 , 【三国/嘉玄/荀刘/all备】当刘备是刘丞相? , 网恋后,我连苦茶都不剩了 , [网王]属於我的,光 , 野橄榄